Show notes
Alles Trauma oder was? Der Podcast rund um das Thema Trauma und PTBS von der Erfahrungsexpertin Aileen. In dieser Folge geht es um meinen Weg raus aus den Selbstmordgedanken. Ich möchte das Tabu brechen und mit meiner persönliche Geschichte Mut und Hoffnung spenden. Anhand der Trauma-Anker möchte ich euch zeigen wie ich es geschafft habe meinen Lebensmut wiederzufinden.
Für alle die sich in einer akuten Krise befinden hier ein Link zur Auflistung regionaler Hilfsangebote/Krisenhotlines: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/krisentelefone
