Mis põhjustab tööstressi – sümptomid ja uus vaatenurkSelles audioartiklis keskendume kolmele teemale: 1) Miks on tööstressi juhtimine isegi tähtsam kui aja juhtimine? 2) Mis põhjustab tööstressi ja kuidas see otseselt kajastub töötulemustes? 3) Mis toimub meie ajus kui kogeme stressi ning kuidas see meid käituma paneb?Head kuulamist!Loe artiklit siit: <a href="https://www.alarojastu.com/toostressi-sumptomid/">https://www.alarojastu.com/toostressi-sumptomid/</a>

Depressioon – oska see ära tunda

Alar on ennekõike sügavalt uudishimulik õppija, alles seejärel koolitaja ja inspiratsioonikõneleja.Sama sageli, kui ta on koolitusgrupi või suurema auditooriumi ees, on ta oma töölaua taga süvenenud raamatusse või mõne teadusuuringu tulemustesse, osaleb ise õpilasena koolitustel või vestleb inspireerivate inimestega üle kogu maailma.Alar Ojastu juhendusel on enam kui 500 organisatsiooni töötajad saanud paremad võimalused parima realiseerimiseks.Kõik, mida ta jagab, pärineb elust enesest. 12 aastat kogemusi ettevõtluses ja müügis on aidanud tal kasvada klientidele turul ainulaadseks partneriks.Alari soov on juhtida juhtuma häid ja mõtestatud muutusi - nii isiklikke kui organisatsioonilisi. Tuhandete osalejate sõnul on tal võime panna särama ka kõige suuremate skeptikute silmad.Alar tagab suurepärase toetava koolituskogemuse ja õhkkonna, kus on turvaline end avada.Lisainfo Alari tegemiste kohta: https://www.alarojastu.com/