Adiós Adicción
Adiós Adicción
Gregory Chiñas
EP152 - El rendirse y Los doce pasos de la recaída
58 minutes Posted Sep 10, 2023 at 9:29 pm.
0:00
58:31
Download MP3
Show notes
Escucha el podcast en TODAS LAS PLATAFORMAS de audio (Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.)

¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory[arroba]adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.

Rendirse
"Hay dos cosas que he aprendido de este programa. Primero, a rendirme por completo. Estaba peleando una batalla perdida con la botella. Me rendí y, a través de la derrota, gané. Segundo, a cambiarme a mí mismo, porque el mundo es No va a cambiar y adaptarse al 'pobrecito de mí'. Es así de simple: sea lo que sea lo que hay en mí que me llevó del camino alcohólico a la miseria, ya no quiero tener nada que ver con eso".
c.1976 AA para la mujer
(Folleto AA P-5), pág. 17

Recaída
"12 pasos de recaída"
  1. Deshonestidad
  2. Impaciencia
  3. Intolerancia
  4. Indisciplina
  5. Depresión
  6. Frustración
  7. Euforia
  8. Escape
  9. Intercambio de Dependencia
  10. Autocompasión
  11. Reclamo
  12. Falta de reuniones
El podcast de Adiós Adicción y las personas que en el participan NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos. Por lo tanto, por favor consulta siempre a tu médico o a otro profesional de salud calificado si tienes alguna duda sobre tu estado de salud o el como tratar tu adicción.