Leitura bíblica: Romanos   Como pode um crente conservar-se cheio do Espírito Santo?  Três elementos necessários para manter-se cheio do Espírito Santo:     1 - Manter uma vida de oração;      2 - Manter-se firme na palavra, nas escrituras, naquilo que diz a bíblia;       3 - Manter uma vida de adoração. O dia a dia do crente é desgastante. A vida cheia do espírito santo, só  será mantida na prática da oração e leitura bíblica. Assim como o nosso  corpo precisa de alimento e água para manter-se vivo, a vida espiritual  precisa de oração, porque a oração é o oxigênio da alma. A oração deve ser com sinceridade, com fé e sem empedimentos. Seremos  cheios do espírito santo, quando tivermos firmeza na palavra de Deus. A  alimentação espiritual precisa ser sadia. Se não estou sob o mandato do  Senhor, não posso dizer que sou cheio do espírito santo. O crente  precisa ser submisso à vontade do Senhor. O coração do crente precisa  estar no Senhor. É preciso ter uma vida de obediência e ser um  verdadeiro servo ao Senhor.