Hello,

in dieser Einzelfolge geht es um das Thema "Effektiv Pause machen"!
Ich hatte in den letzten Wochen Schwierigkeiten die Balance zwischen Ruhe und Stress zu finden. Daher teile ich heute meine besten 5 Tipps mit dir für mehr Balance und für mehr bewusste Pausen!
Ich freu mich riesig, wenn du reinhörst und diese Tipps für dich anwendest!

Hat dir die Folge gefallen? Hast du Anregungen, Kritik, Fragen? Dann auf jeden Fall schreiben unter:

http://actinfreedom-podcast.podigee.io 
podcast.actinfreedom@gmail.com 
http://www.instagram.com/actinfreedom 
oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Und für noch mehr Input zum Thema Self-growth und Entertainment haben wir einen YouTube-kanal für dich, wo es wöchentliche Videos von Isabel oder auch mal von uns beiden gibt! Wir freuen uns, wenn du vorbeischaust!

https://www.youtube.com/channel/UCRPG1OfJpRih_fFEBfPCF-A?view_as=subscriber

Vielen Dank!!!!

Emelie

Interview: Vom Schüler zum Lehrer - wie sich Yoga verändert

Für die Kunst, fürs Leben und für Dich!

Der Act in Freedom - Podcast begleitet unser künstlerisches Netzwerk Act in Freedom, das mit eigener Filmproduktion und weiteren kreativen Projekten und Produkten gleichermaßen Mehrwert und Unterhaltung erzeugt. Wir sind ein Netzwerk für Künstler, Visionäre und Macher *innen und möchten dem Zuhörer/in Möglichkeiten aufzeigen ins Tun kommen und aus der eigenen Comfortzone auszubrechen.

Im Podcast gibt es daher Einzelfolgen von mir, Emelie, mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus Kunst, Selbstständigkeit und Spiritualität und Specialfolgen, die unser Act in Freedom-team beim Aufbau des eigenen Unternehmens begleiten.

Herzlich Willkommen!
Danke, dass du da bist und einen Unterschied machen willst!
:)

Einzelfolge: Effektiv Pause machen