Acem Meditation
Acem Meditation
Acem Media
Ny forskning: Acem-meditasjon som stressmestring
8 minutes Posted Nov 7, 2018 at 4:53 pm.
0:00
8:02
Download MP3
Show notes
En forskningsstudie publisert i Nordic Psychology i 2018 dokumenterer at Acem-meditasjon er en god og effektiv stressmestringsmetode. Studien ble gjennomført i seks store norske bedrifter. Ved Morten Wærsted, Dr.Med og Anne Grete Hersoug, Dr Philos. Begge kurslærere i Acem.