Broccori & Kohl geeft inspiratie, instructies en tips om gelukkig en gezond oud te worden. Voeding, beweging en sociale samenhang zijn de aandachtspunten. Ab Winsemius studeerde cognitieve psychologie en raakte onder meer gefascineerd over de werking van het brein bij sporters. Hij past zijn kennis toe bij de hockeyclub van zijn dochter. De ervaringen en resultaten zijn verbluffend, maar ook toepasbaar op school.