Jos sinun pitäisi kirjoittaa auki tukipilarit, jotka tekevät elämästäsi onnellisinta, niin mitkä ne olisivat? Tämä jakso laittaa taatusti omat ajatukset liikkeelle! Toimittaja Lena Nelskylän kanssa jatketaan muina keittiöpsykologeina ja pohditaan Elämän fundamentit -teorian kautta, millaiset arjen palaset rakentavat omaa henkilökohtaista hyvinvointia vähintään yhtä paljon kuin kliseiset hyvinvointi-suositukset.