Neste episódio vamos falar de como o exercício físico é uma importante terapia não medicamentosa, útil tanto para o tratamento quanto para a prevenção da aterosclerose.  A aterosclerose consiste no desenvolvimento de placas nas paredes dos vasos sanguíneos. Essas formações chamadas ateromas ocorrem a partir da oxidação do LDL (popular “colesterol ruim”) na parede interna das artérias. A existência do ateroma pode gerar sérias complicações, evoluindo para uma trombose ou, por conta da interrupção do fluxo sanguíneo, levar a um AVC (acidente vascular cerebral) e infarto. saiba mais ouvindo agora o nosso Podcast AsQ Dicas de Saúde.