Neste episódio, trazemos um texto do professor de Educação Física, Jackson Ricardo, com dicas para combater o sedentarismo. A inatividade física e o comportamento sedentário têm se tornado um problema de saúde pública que preocupa órgãos reguladores de saúde em todo mundo. saiba mais ouvindo agora o nosso podcast, Dicas de Saúde AsQ.