Dans cet épisode, Alain Lancelot, sophrologue, coach, conférencier et auteur de nombreux livres nous partage ses chemins de reconnexion pour retrouver son équilibre de vie et être à l'écoute de Soi et de la nature. 
Il nous explique comment le contact avec les arbres 🌳 et la nature nous permettent de nous reconnecter à nos besoins essentiels.
"Se reconnecter à cette part d'enfant à l'intérieur de nous, c'est ce que permet la nature plus facilement, et pourquoi? Parce que la nature ne va pas vous juger." ☘️
Bienvenus au coeur du vivant. 🌱
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Pomme Seiler: Se relier à sa beauté

En laissant la parole à des personnalités inspirantes, vibrantes qui ont su se réaliser dans leur vie, qui ont su être à l’écoute sincère d’elles-mêmes, de leurs aspirations et de leurs rêves, qui ont pu grâce à la méditation, à l’astrologie, au voyage ou d’autres arts et disciplines s’autoriser à vibrer, à émaner leur lumière et à laisser leur profonde et unique personnalité s’exprimer, « à l’écoute des étoiles » vient naturellement nourrir les aspirations de chacun.
Tous ces rapporteurs d’étoiles, ces conteurs de rêves devenus réalité vont par leur parcours et expériences nous apporter des clés  de compréhension de soi, du Soi.
Nous allons apprendre à nous faire confiance, à nous aimer, à nous écouter, à écouter les messages de la vie et de l’univers
Nous allons apprendre à nous connaitre, à découvrir des clés de lecture nouvelle, à mieux comprendre les périodes de trouble qui peuvent nous traverser et comment les accueillir, les accepter et les transformer.
Apprenons ensemble à devenir autonome, maître de nous-mêmes et créateur de notre vie