えいっちの子育てにはお金がかかる
えいっち@8才と6才2児の父親
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#115【メリットだらけ】空腹を楽しもう!
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Posted Dec 10, 2023 at 8:43 pm.
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①昨日カップ麺とスナック菓子をやめる宣言
②空腹にはメリットしかない
③お腹が空く空いたら体を動かす
肌がキレイになる
若返りホルモンが出る
お腹の調子がよくなる
白血球の動きが活発化(免疫力アップ)
そもそも成人病は飽食の病気
#子育て #健康 #空腹 #飽食 #若返り #白血球 #
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