00:02:03:惊心动魄的救援行动：砰这一下，声音不断一致念五四下00:04:59:冰桥冒险记：卓总和张毅的冒险之旅00:10:00:生死时速：卓总与张队长的惊心动魄之旅00:15:00:生死关头，卓总持猎道；可可西里的危险，我们在等什么？00:20:01:钢铁汉柔情，死亡面前的不屈00:25:02:生死一瞬：官场中的惊险射击与安全带危机

:惊心动魄的救援行动：砰这一下，声音不断一致念五四下00:04:59:冰桥冒险记：卓总和张毅的冒险之旅00:10:00:生死时速：卓总与张队长的惊心动魄之旅00:15:00:生死关头，卓总持猎道；可可西里的危险，我们在等什么？00:20:01:钢铁汉柔情，死亡面前的不屈00:25:02:生死一瞬：官场中的惊险射击与安全带危机

第56集 逃出生天

精选部分好书通以阅读的方式录制听众可通过书籍可能会回忆自己的家乡，如果诸生读过这本书里面书名里面有。听众家乡的名字就可以使听众朋友们回忆起自己家乡通过这个节目能够品味到各地的风俗。节目播出时间如无特殊情况，为每晚9:00如果有特殊情况时间够的话，可以提前会提前通知的，如果特殊情况另行通知播出时间。