《道德经》第五十五章

含德之厚，比于赤子。

毒虫不螫（shì），猛兽不据,攫（jué）鸟不搏。

骨弱筋柔而握固。

未知牝（pì）牡之合而朘（zuī）作，精之至也。

终日号而不嗄（shà），和之至也。

知和曰"常"，知常曰"明"，益生曰祥，心使气曰强。