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青少年叛逆，我能“大部分” 無為而治，是除了進修 #正向教養、師院學到 #比馬龍效應 以外，還有許多前輩媽媽很願意分享青少年叛逆實戰經驗與案例（太私密隱私，沒辦法寫上檯面）
大多家長忙拼經濟，比較少與同齡家長交流，但網路上大多包裝很美好，只會造成惡性循環的焦慮。
神燈教母Ivy 推薦我 #心理自聊師 這本非常接近現實青少年各種難題的＜減法教養＞。

我特別喜歡兩分鐘溝通，這在我和孩子相處不太好時常用。我是 #三句話溝通，一次只能講三句話，下次講話要再等一小時。
此外，臨床心理治療也發現，爸媽生活過得好，孩子困擾反而少，所以當您把自己的生活過好，就等於是把孩子教好的第一步了。
所以，遇到青少年叛逆期，別只想著自己還要處理更年期，進一步跟上孩子的腳步，一起叛逆，成為連自己都喜歡的叛逆中年少女。
媽媽，只是一個暫時的標籤。
該好好當回可愛的少女！

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《減法教養》
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