人生直播室
人生直播室
陳飛飛與屁屁Yu
關於我們EP.9-焦慮&自癒力
24 minutes Posted Aug 9, 2024 at 12:00 pm.
0:00
24:44
Download MP3
Show notes


Hihi大家~我是陳飛飛


你們平常會因為什麼事焦慮呢?!

我和PiPi都算是焦慮"前輩"了,尤其是我,還失眠長達10年的時間!

甚麼方法我都試過了。。。

直到我開始試著放過自己

這集我們會分享我們各自紓壓培養自癒力的方法喔

另外我們也想聽聽看你們怎麼排解焦慮的

快來IG留言分享吧~


linktr.ee/lifeonair99


Apple Poadcast / SoundOn / Spotify / KKBox 每週五晚上8點 更新

直接在Google搜尋 : 人生直播室 就可以找到我們喽

--
Hosting provided by SoundOn