我个人非常喜欢且熟练运用自欺欺人这个技能05:20 cognitive dissonance theory 认知不协调理论          Festinger， 1957         涉及到矛盾的信仰，态度，行为时，人们倾向于将认知和行为调整到一致状态，以此来减少不和谐感和不适感。08:20黑客帝国里的红色药丸和蓝色药丸，你会怎么选？11:00感受和现实，到底哪个才是真实？11:52 自己骗自己，可以让人更好地笑着活下去13:30 我的自欺欺人时刻分享：主打一个不是我的问题！17:20 对我的行为的三种理解1.我在无脑共情坏人2.我在自欺欺人3.我在此处没有创伤反应19:10一切攻击其实都是创伤反应？22:20 我的破大防时刻27:00如何面对怨恨？不计较，学会放下算不算自欺欺人ref：播客《独树不成林》 32：37 晚学时刻：Let's自欺欺人ref：播客《大内密谈》35:00精神胜利法的潜在风险1. 厚颜无耻，令人讨厌2.丧失边界感，变成软蛋被人欺负3.提前幻想胜利，丧失前进的动力4.群体性麻木39:00在一些已经发生且无力改变的问题事情上，精神胜利一下无可厚非  在小宇宙查看该单集文稿