콩국수 좋아하시나요? 고소하니 맛있죠? 근데 걸쭉한 콩국수 먹고나면 좋지 않은 분들이 있어요. 생각해볼 점이 좀 있습니다.

와사비를 초밥에 쓰게 된 이유가 있습니다. 그런데 여름철에는 고기 구워 먹을 때도 와사비를 먹으면 좋은 이유가 있습니다. 들어보세요.

오늘은 남자한테 참 좋은 채소를 하나 알려드릴께요. 띠용! 보양식을 생각하면 장어, 낙지, 고기, 이런 것만 생각하는데요, 여기 놀라운 채소가 있습니다.

마트에 가보면 '저농약 사과'는 있어도, '무농약 사과'는 잘 보지 못했던 것 같습니다. 어쩔 수 없나봐요. 그렇다면 농약 걱정 없이 사과 껍질 먹을 수 있는 방법은?

먹으면 근육은 늘지 않고 자꾸 배만 나오는 분들, 바로 이런 분들이 귀기울여야 할 음식입니다. 그것은 바로!

오늘은 술을 해독하는데 가장 좋은 채소가 무엇인지, 그리고 어떻게 먹는 것이 가장 좋은 방법인지 알려드리겠습니다. 그것은 바로!

시금치 먹으면 결석 생긴다는 얘기 듣고 꺼리시나요? 지식이 있으면 두려움도 없습니다. 그런데 특정 질환이나 특정 약을 먹는 경우에는 시금치 같은 녹색채소는 피하는 것이 좋습니다. 그 이유도 알려드릴께요.

자외선으로부터 눈을 보호해주고, 황반변성과 백내장 같은 질환을 예방해주는 효과가 있는 채소가 있습니다. 오늘 당장 이 채소를 사러가고 싶어질 거에요. 방송원고는 여기에 http://blog.naver.com/eejsung/221057957082 이재성 박사는 행복의샘한의원에 있습니다. http://happysaem.com

변비 때문에 힘드신가요? 변비에 가장 좋은 반찬 알려드릴께요. 오늘 당장 사고 싶어질 겁니다.

대개는 뭔가 잘못 먹고나서 장염이 생기죠. 나쁜 세균이 음식을 통해 우리 장 속으로 들어왔기 때문입니다. 문제는 세균? 그런데 똑같은 음식을 먹어도 어떤 사람은 장염이 생기고 어떤 사람은 멀쩡합니다. 그건 또 왜 그럴까요?