你的周圍一定會認識拖延症的朋友。有拖延症的人不到黃河心不死、總愛把事情拖拉到最後一刻。而與之相對應的提前症卻少有人知。有提前症的人任何事情都有提前完成的傾向，哪怕需要為此付出額外的努力。

兩位主播分別作為拖延症和提前症的代表，他們怎麼解釋自己的這種習慣，還有對工作生活帶來的困擾？一起做播客，這種性格會帶來怎樣的結果？你知道拖延症的五種成因和解決小竅門麼？來聽聽本期播客的現身說法和解答。