Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit
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Mark Maslow | Fitness Coach, Ingenieur & Dranbleiber
Die "Null-Kalorien-Nudeln" (#328)
28 minutes Posted Mar 29, 2021 at 11:00 pm.
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Show notes

Schon mal was von japanischen Shirataki Nudeln gehört? Die wenig bekannten "Wundernudeln" sind praktisch frei von Kalorien und können beim Abnehmen helfen, zumal sie schön satt machen.

Das Geheimnis dieser Pasta ist ein spezielles Kohlenhydrat, das wegen seiner vielversprechenden Eigenschaften schon länger im Fokus der Forschung steht...

SHOWNOTES: www.marfit.de/shirataki

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