Ist das Fitnessstudio bei steigenden Coronavirus-Fällen bald zu riskant? Sind Netflix und Sofa die klügere Alternative zum Kinobesuch?

Hier sind ein paar Paxistipps fürs Training und den Alltag, um fit und gesund zu bleiben – ohne Dich verrückt machen zu lassen.

Erwähnte Ressourcen:

• Podcast-Tipp: "Das Coronavirus-Update"
• Vitamin D & Co.: Kostenloser Ratgeber
• Virale Verhütung: Zink-Lutschtabletten

Shownotes inkl. Literatur zum Download als PDF