ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα
ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα
BORO.GR
ΑΓΧΟΣ,ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ & ΛΥΣΕΙΣ | ΟΔΗΓΟΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ
9 minutes Posted Jul 24, 2020 at 3:06 pm.
0:00
9:03
Download MP3
Show notes

Σχετίζονται τα αυτοάνοσα νοσήματα με το άγχος;

 

Διαφοροποιείται η εκδήλωση του άγχους στους άντρες και τις γυναίκες;

 

Γιατί είναι πιο δύσκολο όταν μεγαλώνουμε να «σπάσουμε» το φαύλο κύκλο του άγχους;

 

Ποια είναι τα πιο κοινά συμπτώματα του άγχους;

 

Τι μπορεί να μας βοηθήσει ως προς το άγχος εκτός από τη ψυχοθεραπεία;

 

Ποια είναι τα «tips» για τη διαχείριση του άγχους;