#8 わたしの記憶力の秘密　今回は、皆さまに記憶力の秘密➕ヨギーニ式節約術をシェアしたいと思います。　【補足】ごま油塗りメソッドは、アーユルヴェーダにより古くから継承されているものです。#ヨガ #ヨガ哲学 #美容