ברוכים הבאים לפרק מספר 62 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את יותם קפלן

מאמן ריצה מטפל ברפואה סינית ותזונה בפרק דיברנו על בפרק דיברנו על ריצה, תזונה בריצה, פוסט טראומה ורפואה סינית ועל עוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!

מוזמנים לעקוב אחרי האתר של יותם:

https://www.yotam-longevity.com/

מוזמנים לעקוב אחרי יותם באינסטוש:
https://www.instagram.com/yotam_kaplan?igsh=cDdyemV3dHhjeTN1&utm_source=qr
מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות:
https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM
למרצ' של רום היחפן: https://did.li/Barefootrom