ברוכים הבאים לפרק מספר 49 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח איגור בירקן טולדנו מטפל ברפואה סינית מדריך כושר גופני, מתמחה בכאב, מערכת הנשימה והתאוששות.

בפרק דיברנו על נשימה, פציעות ספורט , רפואה סינית ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק

מוזמנים לעקוב אחרי איגור ברשתות החברתיות:
https://www.instagram.com/mr.birkn?igsh=azV6YTd3Yjc4M2E3
https://www.instagram.com/arii_clinic?igsh=MXFoazFjeGF5Z2xiOQ==
מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות:
https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM