ברוכים הבאים לפרק מספר 39 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את דניאל מקסימוב שהוא ספורטתרפיסט, אתלט, מאמן ומתמחה באיזון היציבה בתנועה.

בפרק דיברנו על יציבה, מהי יציבה בכלל, מה חשיבות של כפות הרגליים, אורח חיים מודרני, אחריות אישית, כאבים גופניים ועל עוד הרבה נושאים מעניינים.

בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק!

מוזמנים לעקוב אחרי דניאל באינסטוש:

https://www.instagram.com/maxi_move_?igsh=MTViZjdibHRjeXZ4bQ==

מוזמנים לשחרר את הגוף שלכם עם דניאל:https://www.skool.com/maximove/about

מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות: https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM