ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ
ฆราวาสธรรม เพื่อการเจริญสติ
dhamma.com
"รู้เนื้อ รู้ตัว" คุณนิติยา - คอร์สคนลาว 16 มิ.ย. 66 (nit660616A)
1 hour 32 minutes Posted Oct 26, 2023 at 11:00 pm.
0:00
1:32:11
Download MP3
Show notes
"เห็นจิตที่เคลื่อนไปเคลื่อนมา เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ตรงนี้จะได้สมาธิอีกแบบนึง ที่ไม่ใช่สมาธิตั้งแช่ หรือจมแช่อยู่กับลมหายใจอย่างเดียว แต่มันจะรู้เนื้อ รู้ตัวอยู่ ได้สมาธิตรงนี้แล้ว ก็ดูร่างกาย ดูจิตใจ ที่มันทำงานไป" --คุณนิติยา เพ็ชรไพบูลย์ คอร์สคนลาว 16-18 มิถุนายน 2566