日常8點半(民生．飲食)《保護鷺鳥》每年３月到８月左右都是鷺鳥繁殖季節，大埔鷺鳥林一帶行人路常佈滿雀糞，有區議員建議於路段前後放置遮架擺放雨傘，讓行經途人可以開傘遮擋雀糞。有專家建議當局加強宣傳保育鷺鳥意識，希望在環境衛生與雀鳥保育之間取得平衡。嘉賓：余日東/香港觀鳥會研究經理《愛笑瑜伽》瑜伽大家都經常聽見，但愛笑瑜伽大家又試過嗎？愛笑瑜伽結合了瑜伽式呼吸，配合大笑運動令身體及腦部有更多氧氣，會令人感覺愉快，有效減壓。《尋味天下》日式照燒汁三文魚《食得滋味》酸種麵包麵包是很多...