我自己好喜歡這種冷門的題目XD　雖然到後面有點胡言亂語，剪輯的時候很想放棄（已經完全找不到語言邏輯了）還是大膽地….放上來給大家聽聽就好（放肆！擾亂眾生！妖言惑眾！）（好像也沒那麼誇張），來！讓我們一起從瑜珈哲學中，輕鬆理解初學者到底要做甚麼咧？（who cares?）

要是有些段落有些傲慢．實屬正常唷，是正常的能量釋放～（啾咪）