今天早上打坐，我才真正意识到自己真的学会了，或者是正在改变自己的信念,就是真的---开始对自己笑。我发现我的心里的空间真的会变大，以前都没有意识到自己过得那么的狭小。这些简单的话语,以前我都听说过,但第一次看见,感受到,是怎么回事.知道这发生在一个人身上,意味着什么.
我想记住这段时间是2023年的七月，我开始真的学会对自己说yes的人生节点.