有人說：「工作不外乎為生活。」這句話，對絕大部分的打工仔而言正確無誤。現時不少港人辛勞工作，為的是去下一趟旅行。工作，佔我們尋常打工仔約四分一時間，如何工作得快樂，令自己的生活都快樂是重點。致勝關鍵在於你能不能夠找到工作和生活的平衡。今集《捉心理》，不單教你找到平衡點的重要，而是教你將工作和生活融和的種種好處。(1) 何謂工作生活平衡？工作時間和工餘時間對等，又是否平衡呢？(2) 為甚麼平衡這麼重要？原來它與僱員和僱主關係、僱員的投入感、生產力有關？(3) 如何防止員...