人的一生，總會遇到不少困難與難關，在那一刻可能會感覺前路茫茫，不知怎樣往前走。以使，某些人可能會做出一些影響一生的決定。今集《捉心理》希望大家學會洞悉自己情緒和關心別人的精神狀況，為大家提供救人自救的方法。