Show notes
�️主播叶老师、Even�内容简介本期节目我们围绕内卷（involution）这一几乎人人都在讨论的当代社会现象，尝试去回答以下这几个问题：1. 当我们在说“卷”的时候，我们究竟在说什么，我们究竟感知到了什么？2. 面对日益加速的社会，我们如何构建一套新的时间逻辑，叫做：“慢也很好”？3. 无法逃脱的内卷，我们要怎样学习长期与“卷”共存？�内容提要04:07 现象引入：阻碍我们幸福的最大绊脚石之一——内卷10:24 科学解读内卷：当我们在说“卷”的时候，我们究竟在说什么？30:05 内卷后遗症：社会加速与忙碌感43:59 短期策略：减速绿洲，构建一套新的时间逻辑01:01:18 长期策略：看清、觉知、改变��关于我们的更多小红书 @cherry_Lbilibili @cherry_lyw公众号 @777号的叶子�参考文献[1] Husemann, K. C. , Eckhardt, G. M. , & Ozanne, J. L. . (2019). Consumer deceleration. Journal of Consumer Research.[2] 张雯,潘超,姚诗铭等.中国社会中“内卷”现象的个体心理内涵及其特征维度[J].心理学报, 2024, 56(01): 107-123.以上文献可供感兴趣的小伙伴进行深入阅读与学习。如果你对本栏目有任何建议或者任何想要分享的困惑、感悟与故事等等，欢迎积极和我们留言互动，你的留言就是我们持续创作的最大动力️