不満や悩みごとを夫や妻に話せない。

相手を傷つけるんじゃないかと不安になる。

そんな経験はないでしょうか？

そのようなスタンスは、相手を大切にしているように見えて、実はふたりの距離を遠ざけるのです。

「距離を取るダンス」とはなにか？

詳しくお話します。

ーアフタートークー

自動思考の外在化

【研究サポート】https://note.com/atsuatsu/membership

【番組ご感想・お悩み相談フォーム】https://tinyurl.com/2mbpcxgc

【note】https://note.com/atsuatsu/n/n03cf3a3368a3

【Twitter】https://twitter.com/atsuatsu

【お問い合わせ】https://tinyurl.com/27ocbofd