你的健康可能早已寫在手掌中！在這一集，我們將與中醫老師一同解密「掌紋養生」的奧秘，教你如何透過掌紋了解自己的健康狀況。此外，老師還分享了藥膳與日常飲食在健康中的重要角色，並提供簡單實用的養生建議。想知道如何從掌紋中找出健康訊號，並用飲食調養身心嗎？快來收聽這集，開啟健康之路！

📌主持製作：從零開始Podcast自媒體經營－程俊憲老師
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📌上架：大家安安
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#掌紋養生 #藥膳智慧 #中醫健康 #自我照護 #社區學習 #大安社大 #施莉沙

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