本集感謝聽眾Rachel投稿!

憂鬱症和恐慌症是不同的!?
與恐慌症相處的我在生活中小心翼翼
8年了我有話想說~
無論如何，一定要記得愛自己喔!

本集透過Jasmine的分享讓大家了解「恐慌症」
也提供許多恐慌症發生時該怎麼讓自己舒服一點的練習!
議題與議題間必須切割，跳脫那塊漩渦

歡迎各位粉絲回饋你想聽的主題或案例分享!!
我們「真的」會在節目中討論與互動!
歡迎收聽本集精彩內容，也請訂閱、追蹤、分享。讓我們被聽見~
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本頻道終於有特別節目拉~~~~
聽眾怎麼了!?將收集大家的煩惱與問題!!!
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