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ep.8 焦慮感滿出來怎麼辦?我們都在學習的課題 (不小心聊太長)上集 feat. Astird
44 minutes Posted Jul 9, 2024 at 4:00 pm.
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沒想到這個主題,居然跟Astrid聊了1.5小時,所以決定分成上下集


這集重點會focus在工作焦慮、社群焦慮


本集內容:
  1. 20-30歲存在哪些焦慮?
  2. 每年都在站在工作的十字路口
  3. 老師勸我不要去交換學生
  4. 找工作換工作,整天懷疑自己
  5. 擅用噤聲功能,避開社群焦慮
  6. 別再幫別人列點了~

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