想保持愉悦，很多事能怪别人就不要pua自己，比如很长时间没升职加薪，我就认为是自己工位风水不好，找不到对象就觉得是自己卧室风水不好，这么一想心情就好多了。

保持心态平和的方法：
接受自己是个普通人
记住自己很幸运的时刻
想吃什么就吃什么