加州時間
Ming
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Ep.14.聊生活｜你害怕獨處嗎？聊聊如何與自己相處。
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Posted Jan 22, 2021 at 12:55 pm.
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你大多的時間都是獨處或是有人陪呢？維持獨處和社交的平衡讓我們有時間檢視自己也維持健康的心理狀態。不要害怕與自己相處，和大家分享我的三步驟與自己相處的方法。
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