都市夜归人·读书 

本期推书：刘同《向着光亮那方》  

推荐语：不管你是恰逢瓶颈，还是沉到瓶底，不要抱怨身处何处，要时刻相信，只有自己才能找到照亮自己的希望，因为不论何时，人生都是刚刚开始，永远朝向光亮的地方。

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主播：伊然

策划：猫豆小漾

后期：cecilia

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“安静聆听，让心宁静”