无中生友是一个个人焦虑自救的中文播客谈话类节目。希望通过播客将自我焦虑不断内化消除，也能给听众带来启示。 本期嘉宾郑栋从一个演员的视角，表达了疫情期间对于自己工作学习生活的分享和感悟。 做演员，不是去讨好观众，不是去迎合观众，我们是站在她们审美取向上，站在娱乐导向上，把他们往前推一把！