今天给收听纳尔宝典的朋友做一期新的节目。纪念我的这本解宝典播放量达到了一百万，订阅量达到了六千。说明这本书得到大家的认可，我非常的开心。如果你没有时间你可以听一听第六十二集“八分钟听完纳瓦尔宝典”。

今天值此一百万播放量之际给大家推荐一本我认为非常好的书叫“被讨厌的勇气” ，这是基于阿德勒心理学由日本心理学家写的一本畅销书，非常值得一读。