大家好，歡迎收聽《讀光日常》。

今天想和你聊一個很特別、但其實在我們生活裡很常遇到的話題——「迴避型人格」。

你或許身邊有這樣的朋友、同事，甚至是伴侶。他們不是壞人，甚至很多時候很善良、很貼心，但你會覺得，他們有一堵牆，總是隔在你和他們之間。你明明已經伸出手，可是他們卻退一步；你給出熱情，他們卻顯得冷淡；你想靠近，他們卻用沉默回應你。久而久之，你的心會酸，甚至會受傷。

那麼，為什麼會有人是這樣的呢？這樣的相處又會帶來什麼傷害？而我們要怎麼樣保護自己，不讓自己陷入一再的失落裡呢？今天，我想用比較生活化的方式，帶你一起想一想。