《歆慈・軟糖咖啡》與自己來場約會 Podcast
《歆慈・軟糖咖啡》與自己來場約會
鄭歆慈
【親密關係#7】好希望他眼裡只有我,拆解嫉妒與不安全感|歆慈・軟糖咖啡 - episode of 《歆慈・軟糖咖啡》與自己來場約會 podcast

【親密關係#7】好希望他眼裡只有我,拆解嫉妒與不安全感|歆慈・軟糖咖啡

12 minutes Posted Nov 24, 2021 at 1:30 pm.
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你曾經因為嫉妒、不安全感而感到痛苦嗎?

你會用理性去說服自己,這些沒什麼大不了的嗎?

你有因為這樣的說服自己,就不那麼痛了嗎?


今天,我想跟你分享曾讓我糾結不已的

憤怒、嫉妒跟不安的情緒

我如何拆解它們

看見自己慣性思維模式

發現自己生命中的議題


用一杯咖啡的時間,跟自己來場約會吧~