大阪人なら誰しも聞いたことがある 「上本町ハイハイタウン」 多くの飲食店が軒を連ね…… というイメージはあるものの 実際に行ったことはなかったのです。 行ってみると想像以上にワンダーランドでしたよ！ ■今回ご紹介したお店 上本町ハイハイタウン（大阪・上本町） 　　http://www.hihitown.com/ 実食#170ハイハイ.mp3

女性が好きなもの、、、 昔ならいもたこなんきん、 しかし今なら、とりとうふうどん！ 鶏肉とお豆腐、そしてシコシコの讃岐うどんを たっぷり味わえる福島のランチをご紹介！ ■今回ご紹介したお店 讃（大阪・福島） 　　http://r.gnavi.co.jp/k151500/ 実食#169讃.mp3

みんな大好き、オマールエビのつかみ取りでおなじみ、 Orbさんに女性3人で行ってまいりました！ 3人にワイン2本をあてがわれて、 大いに盛り上がり大いに酔っぱらいましたよ～☆ ■今回ご紹介したお店 活け海老バル orb 福島店（大阪・福島） 　　http://tabelog.com/osaka/A2701/A270108/27062431/ 実食#168オーブ.mp3

今里に新しくオープンしたベトナム料理屋さん。 扉を開くと、そこはもうベトナム！ おしゃれ先行型じゃない、 ニュータイプの（たぶんこっちが本筋の）ベトナム料理店！ ■今回ご紹介したお店 ハノイクァン（大阪・今里） 　　http://tabelog.com/osaka/A2703/A270306/27079806/ 実食#167ハノイクァン.mp3

やっとやっとやっと行けました！ 前から度々トライしては行けなかったお店。 予約して行く価値ありありの、 丁寧で美味しいお料理＆リーズナブルなお値段！ ■今回ご紹介したお店 煮たり焼いたり（大阪・難波） 　　http://tabelog.com/osaka/A2702/A270202/27001806/ 実食#166煮たり焼いたり.mp3

牛たんの本場といえば、仙台。 大阪梅田のグランフロントにある牛たん屋さんで 仙台スタイルの牛たん定食がいただけます！ 牛たんの付け合わせってこれが定番なんですか！？ 意外～！　でもめっちゃ合う～！！ ■今回ご紹介したお店 喜助（大阪・梅田） 　　http://www.kisuke.co.jp/ 実食#165喜助.mp3

前から行きたかった京都のお店！ せっかくなので昼間っからフルコースを食べちゃいました。 それもひとりで。 ランチ4200円はめちゃくちゃ贅沢だけど、 たまにはこんな日があってもいいじゃないか！！ ■今回ご紹介したお店 サンタ・マリア・ノヴェッラ・ティサネリーア京都（京都・烏丸） 　　http://www.smn-tisaneria-kyoto.jp 実食#164サンタマリア.mp3

いかにも京都、の町家イタリアンでランチ。 自家製パン食べ放題にウキウキして、 わざわざサラダランチをチョイスしたものの それがなかなかどうして、大したボリューム！＆おいしさ！ 今度は食べてないパンも食べてみたいなあ。 ■今回ご紹介したお店 ロビンソン（京都・烏丸） 　　http://tabelog.com/kyoto/A2602/A260201/26002395/ 実食#163ロビンソン.mp3

コンフィって何？という人も、 聞いたことあるけど食べたことない！という人も、 オーブンさえあれば簡単にできるんです！ 収録の途中、わざわざ実物を取りに行って スパイスの紹介もしてます。 あ、言うの忘れてたけど、下味つけて30分放置してくださいね～ 実食#162コンフィ.mp3

恒例の神仙閣ビアガーデン、梅酒トマトと、 夏を迎える準備が着々と整いつつある今日この頃。 チヂミが美味しいと評判の韓国料理屋さんに行きました。 美味しいとか美味しくないとかいう問題じゃない！ これはもうチヂミ以上恋人未満！！ ■今回ご紹介したお店 デーバク（大阪・東心斎橋） 　　http://tabelog.com/osaka/A2702/A270201/27049366/ 実食#161デーバク.mp3