這集跟大家說說早期經驗
早期經驗在我們懵懵懂懂時就已經在對我們發生影響
只是我們當時無法覺察
那該怎麼辦呢？
自傳式的自我描述
事情經過+個人的感覺
可以讓我們覺察到這個影響，然後再重新詮釋，
讓我們可以盡可能不受到過去的束縛
大家聽聽看囉