トレードは一日に１５分の作業。そのあとの時間は自由にすごしていい。休みはしっかり休めます。でもせっかくカラダが自由になっても、心配事、不安、ストレス、トラウマ、他人に対する妬み、恨みなどでがんじがらめになり、心が自由になってないと時間も自由に使えませんよって話。