每个月初，每年我们都会设定各种各样的目标，立下种种的flag。但是其实能完成的又到底有多少呢？你到目标到底是在驱动你前进还是在给你无形的压力？本期节目两位主播会针对目标这一主题展开对谈～

收听指南：

1. 怎样的目标才是我们需要的目标？

2. 你的目标到底有多少是可以完成的？

3. 目标是否可以更改调整？

4. 设定目标的过程其实是了解真实自我的过程

5. 相比目标，养成好的习惯，享受整个过程是否更加重要

6. 按照自己的节奏来吧，别和别人比较了。