苦しい時、寂しい時、つらい時、自信を失った時、「誰も自分のことを分かってくれないし、必要ともされていない」と心を閉ざして、自分のカラに閉じこもってしまうことがあります。

そうすると、ますます孤独は深まります。孤独の檻から抜け出すためには、勇気を出して、あなたが周りに働きかけてみることです。