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今回は「筋トレとサウナの相性」についてお話します。
パーソナリティのあさやの悩みである肩こりは筋トレとサウナが原因だった!?筋トレとサウナ生活を充実させるためにもぜひお聞きください!◎お便りはこちらhttps://forms.gle/Q4YQ7dVfjSYgEsodA◎ナレッジカフェのはしっこ公式X(旧twitter)https://twitter.com/_knowledge_cafe◎パーソナリティのXアカウントあさや:https://twitter.com/asayan_podcastあやせい:https://twitter.com/clm_artstd_pwao◎BGM曲名 『Air』作曲 RYU ITO https://ryu110.com/
